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재료 3개만으로 만드는 자취 요리 BEST 7

by 일차로스토리 2025. 6. 10.

냉장고 속에 재료가 부족할 때, 세 가지만 있어도 요리는 가능합니다. 오늘은 단 3가지 재료로 완성 가능한 현실 요리 레시피 7가지를 소개합니다.

1. 계란토스트 (식빵, 계란, 버터)

빵에 계란물을 넣고 버터로 굽기만 해도 충분한 브런치가 됩니다.

2. 감자계란조림 (감자, 계란, 간장)

삶은 계란과 감자를 간장에 졸이면 짭조름한 반찬 완성!

3. 김치볶음밥 (김치, 밥, 참기름)

기본 중의 기본. 간단한 재료로도 완벽한 한 끼 가능.

4. 치즈라면 (라면, 치즈, 계란)

치즈와 계란이 들어가면 라면이 훨씬 부드럽고 진해집니다.

5. 햄야채볶음 (햄, 양파, 당근)

소금 간만으로도 훌륭한 반찬이 되는 조합입니다.

6. 두부샐러드 (두부, 양상추, 드레싱)

단백질 챙기기 좋은 초간단 다이어트 식단으로도 활용 가능.

7. 김계란국 (김, 계란, 간장)

뜨거운 물만 부으면 즉석 국 완성. 해장용으로도 좋습니다.


🧂 마무리

재료가 적어도 충분한 요리가 가능합니다. 지금 냉장고에 있는 재료 3개만 꺼내보세요!